हाथ पैर में जलन के कारण

जलता हुआ पैर

आपके पैरों में जलन पैरों में तंत्रिका क्षति के कारण हो सकती है, जिसे न्यूरोपैथी भी कहा जाता है। हालांकि कई चिकित्सीय स्थितियां पैरों में जलन पैदा कर सकती हैं , मधुमेह सबसे आम है। अधिकांश जलते हुए पैर उपचार आगे तंत्रिका क्षति को रोकने और दर्द को कम करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। 

पैरों में जलन के कारण

अक्सर, न्यूरोपैथी पैरों में जलन का कारण होती है। क्षतिग्रस्त तंत्रिका तंतुओं के अति सक्रिय और मिसफायर होने की संभावना अधिक होती है। क्षतिग्रस्त नसें घाव न होने पर भी मस्तिष्क को दर्द के संकेत भेजती हैं ।न्यूरोपैथी वाले अधिकांश लोगों में, पैर की नसें पहले क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। इन लोगों को अक्सर पैरों में झुनझुनी और सुन्नता भी होती है।

हाथ पैर में जलन के कारण

बहुत से लोग शिकायत करते हैं कि उनके पैर छूने (हाइपरस्थेसिया) के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होते हैं और उनमें जलन की अलग-अलग डिग्री हो सकती है। यह हल्के से लेकर अक्षम करने तक हो सकता है। मधुमेह और शराब का सेवन अब तक पैरों में न्यूरोपैथी का सबसे आम कारण है। कई अन्य स्थितियां न्यूरोपैथी या पैरों में जलन पैदा कर सकती हैं:

  • क्रोनिक किडनी रोग (यूरीमिया)
  • छोटे फाइबर न्यूरोपैथी
  • विटामिन की कमी ( विटामिन बी 12 , फोलेट, और कभी-कभी विटामिन बी 6 )
  • शराब का दुरुपयोग
  • कम थायराइड हार्मोन का स्तर ( हाइपोथायरायडिज्म )
  • लाइम की बीमारी
  • एचआईवी / एड्स
  • अमाइलॉइड पोलीन्यूरोपैथी
  • कीमोथेरेपी दवाओं, विटामिन बी 6 ओवरडोज, एचआईवी दवाएं, एमियोडेरोन , आइसोनियाज़िड , मेटफॉर्मिन और अन्य सहित दवा के दुष्प्रभाव
  • एरिथ्रोमेललगिया
  • भारी धातु विषाक्तता (सीसा, पारा, आर्सेनिक)
  • वास्कुलिटिस ( रक्त वाहिकाओं की सूजन )
  • सारकॉइडोसिस
  • गुइलेन -बैरे सिंड्रोम (जीबीएस)
  • क्रोनिक इंफ्लेमेटरी डिमाइलेटिंग पोलीन्यूरोपैथी (CIDP)
न्यूरोपैथी के अलावा, संक्रमण और पैरों की सूजन भी जलन पैदा कर सकती है। इनमें से सबसे आम एथलीट फुट है , जो फंगस के कारण होने वाला त्वचा का संक्रमण है। पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD) भी आमतौर पर पैरों में जलन का कारण बनता है। पैरों में रक्त का संचार कम होने से अक्सर दर्द , झुनझुनी और पैरों में जलन हो सकती है, खासकर चलते समय।गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी के हफ्तों या महीनों बाद , कुछ लोगों को पैरों में जलन का अनुभव होता है। गैस्ट्रिक बाईपास के बाद बी विटामिन के खराब अवशोषण से पैरों में न्यूरोपैथी और पैरों में जलन की अनुभूति हो सकती है।

जलते हुए पैर का निदान

ज्यादातर लोग जिनके पैर जलते हैं, उनके संभावित कारण (जैसे मधुमेह ) होते हैं जिन्हें पहचाना जा सकता है। इन लोगों के लिए, न्यूरोपैथी के कारण पैरों में जलन का निदान सीधा है, और अतिरिक्त परीक्षण की आवश्यकता नहीं है।

कुछ लोगों में जिनकी जलन अचानक होती है, तेजी से बिगड़ती है, या कोई स्पष्ट कारण नहीं है, सही निदान करने के लिए आगे के परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। इन परीक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

  • इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी)। मांसपेशियों के अंदर विद्युत गतिविधि की रिकॉर्डिंग का उपयोग करके पेशी कार्य का परीक्षण। ईएमजी परीक्षण के लिए त्वचा पर एक जांच लगाई जा सकती है, या मांसपेशियों में एक सुई डाली जा सकती है।
  • तंत्रिका चालन अध्ययन। एक तंत्रिका चालन अध्ययन आवेगों को संचारित करने के लिए तंत्रिकाओं की क्षमता का परीक्षण करता है। एक तंत्रिका उत्तेजित होती है, और उस तंत्रिका द्वारा नियंत्रित पेशी में प्रतिक्रिया को मापा जाता है।
  • प्रयोगशाला परीक्षण। कभी-कभी, पैरों में जलन के कारण का निदान करने में मदद करने के लिए रक्त, मूत्र या रीढ़ की हड्डी के तरल पदार्थ के परीक्षण का सुझाव दिया जा सकता है। एक साधारण रक्त परीक्षण से विटामिन के स्तर की जाँच की जा सकती है।
  • तंत्रिका बायोप्सी । बहुत कम ही, एक डॉक्टर तंत्रिका ऊतक के एक टुकड़े को काटने और एक माइक्रोस्कोप के तहत इसकी जांच करने का सुझाव दे सकता है।

पैरों में जलन का इलाज

न्यूरोपैथी के कारण पैरों में जलन के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपचार किसी भी चल रहे तंत्रिका क्षति को रोकना है । कुछ मामलों में अंतर्निहित बीमारी के उपचार से न्यूरोपैथी और लक्षणों में सुधार होगा। अन्य स्थितियों में, एक छोटे फाइबर न्यूरोपैथी की तरह, जहां कोई कारण नहीं पहचाना जा सकता है, चिकित्सक व्यक्ति के लक्षणों के इलाज पर ध्यान केंद्रित करेगा।

मधुमेह न्यूरोपैथी वाले लोगों के लिए , उपचार का अर्थ है रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य श्रेणी में रखना। इसके लिए आमतौर पर आहार परिवर्तन, मौखिक दवाएं और अक्सर इंसुलिन इंजेक्शन की आवश्यकता होती है। अन्य प्रकार के न्यूरोपैथी वाले लोगों के लिए जो पैरों में जलन पैदा करते हैं, तंत्रिका क्षति को रोकने के लिए भी उतना ही महत्वपूर्ण है। विशिष्ट स्थितियों और उनके उपचारों में शामिल हैं:

  • विटामिन की कमी। अतिरिक्त विटामिन बी 12 को मौखिक रूप से या इंजेक्शन द्वारा लेना इस पोषक तत्व के निम्न स्तर को प्रतिस्थापित कर सकता है।
  • मद्यपान । अत्यधिक शराब पीने से तंत्रिका क्षति को रोकता है और नसों को ठीक करने की अनुमति देता है।
  • गुर्दे की पुरानी बीमारी। न्यूरोपैथी और पैरों में जलन के लक्षण पैदा करने वाले विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के लिए डायलिसिस आवश्यक हो सकता है।
  • हाइपोथायरायडिज्म । ओरल थायरॉइड हार्मोन लेने से थायराइड का स्तर कम हो जाता है, अक्सर न्यूरोपैथी उलट जाती है और साथ ही पैरों में जलन के लक्षण भी दिखाई देते हैं।
  • जीबीएस और सीआईडीपी। उपचार बहुत विशिष्ट हैं और इसमें प्लाज्मा एक्सचेंज ( प्लास्मफेरेसिस ) या प्रतिरक्षा ग्लोब्युलिन थेरेपी (आईवीआईजी) शामिल हैं।

हाथ पैर में जलन के कारण

पैरों में जलन के उपचार में न्यूरोपैथी द्वारा उत्पन्न दर्द और असामान्य संवेदनाओं का उपचार शामिल है। पैरों में जलन के लिए आमतौर पर निर्धारित कुछ दवाओं में शामिल हैं:

  • ऐमिट्रिप्टिलाइन
  • कार्बामाज़ेपिन ( टेग्रेटोल )
  • डेसिप्रामाइन ( नॉरप्रामिन )
  • डुलोक्सेटीन ( साइम्बाल्टा )
  • गैबापेंटिन ( न्यूरॉप्ट )
  • प्रीगैबलिन ( लिरिका )
  • टोपिरामेट (टॉपमैक्स)
  • वेनालाफैक्सिन ( इफेक्सोर एक्सआर )

कुछ लोगों को पैरों में जलन से होने वाली गंभीर परेशानी को कम करने के लिए अन्य दर्द निवारक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। एडविल , एलेव , मोट्रिन आईबी और टाइलेनॉल जैसी ओवर-द-काउंटर दवाएं कई लोगों के पैरों में जलन के दर्द को नियंत्रित करती हैं। गंभीर दर्द के लिए प्रिस्क्रिप्शन दर्द निवारक जैसे ट्रामाडोल ( अल्ट्राम ) या कम खुराक वाले ओपियेट्स (नशीले पदार्थ) आवश्यक हो सकते हैं।

एथलीट फुट के कारण पैरों में जलन के लिए, ऐंटिफंगल दवाएं फंगल संक्रमण को ठीक कर सकती हैं और पैरों में जलन के लक्षणों से राहत दिला सकती हैं। ओवर-द-काउंटर दवाएं जैसे माइक्रोनाज़ोल ( मिकाटिन ) या टेरबिनाफाइन ( लैमिसिल एटी) पहले इस्तेमाल की जानी चाहिए। प्रिस्क्रिप्शन एंटीफंगल जैसे फ्लुकोनाज़ोल ( डिफ्लुकन ), इट्राकोनाज़ोल (स्पोरानॉक्स), और नैफ्टिफ़िन ( नैफ्टिन ) भी उपलब्ध हैं।

1. मधुमेह

यह रक्त शर्करा के सामान्य स्तर से अधिक और ट्राइग्लिसराइड्स जैसे वसा का कारण बन सकता है। समय के साथ, ये आपके हाथों और पैरों की नसों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और लगातार या कभी-कभी जलन का कारण बन सकते हैं। अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपको पहले लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि आपकी उंगलियों और पैर की उंगलियों में झुनझुनी या सुन्नता, और यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से जांच करें कि आप अपने मधुमेह को सर्वोत्तम तरीके से प्रबंधित करते हैं।

2. परिधीय न्यूरोपैथी

इसका मतलब है कि आपकी रीढ़ की हड्डी को आपके हाथ, पैर, हाथ और पैरों से जोड़ने वाली नसों को नुकसान। मधुमेह सबसे आम कारण है, लेकिन कई अन्य हैं, जैसे कि कैंसर की दवाएं (कीमोथेरेपी), गुर्दे की विफलता, ऑटोइम्यून रोग (रूमेटोइड गठिया सहित), जहरीले रसायन, संक्रमण और पोषण संबंधी समस्याएं।

3. ज़्यादा पीना

अधिक मात्रा में शराब पीने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। वर्षों तक बहुत अधिक शराब पीने से आपके पैरों से जुड़ी नसों को नुकसान हो सकता है। यह आपको अपनी नसों को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों पर भी कम कर सकता है। इनमें से कोई भी या दोनों समस्याएं महीनों या वर्षों तक आपके पैरों में झुनझुनी या जलन पैदा कर सकती हैं। यदि आप शराब पीना छोड़ देते हैं, तो आप अपने लक्षणों को सुधारने में मदद करते हैं और आगे की क्षति को रोकते हैं। मदद के लिए अपने डॉक्टर से पूछें।

हाथ पैर में जलन के कारण

4. एथलीट फुट

आपका डॉक्टर इसे “टिनिया पेडिस” कह सकता है। यह एक मोल्ड जैसा कवक है जो आपके पैर की उंगलियों के बीच और आपके पैरों के नीचे गर्म, नम क्षेत्रों में बढ़ता है, और यह डंक, खुजली और जल सकता है। यह नम जूतों और मोजे और लॉकर रूम के फर्श में पनपता है। अपने जूते बदल लें ताकि उन्हें सूखने का मौका मिले, और लॉकर रूम या सार्वजनिक पूल में फ्लिप-फ्लॉप पहनें। एंटिफंगल क्रीम, स्प्रे या पाउडर संक्रमण को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।

5. पर्याप्त नहीं विटामिन बी12

स्वस्थ रहने के लिए आपकी नसों को इसकी आवश्यकता होती है। आप अपने भोजन से पर्याप्त नहीं प्राप्त कर सकते हैं, खासकर यदि आप शाकाहारी हैं (जिसका अर्थ है कि आप कोई पशु उत्पाद नहीं खाते हैं)। यदि आप अधिक उम्र के हैं या यदि आपने गैस्ट्रिक बाईपास जैसी वजन घटाने की सर्जरी करवाई है तो आपके शरीर के लिए इसे अवशोषित करना कठिन हो जाता है। मद्यपान आपको पर्याप्त बी12, फोलेट, थायमिन और अन्य बी विटामिन प्राप्त करने से भी रोक सकता है।

6. क्रोनिक किडनी फेल्योर

आपका डॉक्टर इसे गुर्दे की विफलता कह सकता है। यह आमतौर पर मधुमेह या उच्च रक्तचाप के कारण होता है। आपकी किडनी धीरे-धीरे सही तरीके से काम करना बंद कर देती है। यह आपके शरीर में अपशिष्ट तरल पदार्थ का निर्माण करता है, जो आपके पैरों सहित नसों (यूरेमिक न्यूरोपैथी) को नुकसान पहुंचा सकता है और जलन का कारण बन सकता है।

7. टार्सल टनल सिंड्रोम

“सुरंग” टखने की हड्डी और पैर के शीर्ष के पास स्नायुबंधन के एक समूह के बीच है। अंदर की टिबिअल नर्व पैर के निचले हिस्से को सनसनी देती है। चोट, गठिया, हड्डी के फड़कने, गिरे हुए मेहराब या अन्य स्थितियों से सूजन तंत्रिका पर दबाव डाल सकती है। आपको अपने पैर में शूटिंग दर्द, सुन्नता और झुनझुनी या जलन महसूस हो सकती है

8. लघु फाइबर न्यूरोपैथी

यह अक्सर पैरों में शुरू होता है, दर्द के साथ जो छुरा घोंपता है, जलता है या खुजली करता है। यह रात में या जब आप आराम करते हैं तो यह बदतर हो सकता है। गर्मी या सर्दी कभी-कभी हमले को ट्रिगर कर सकती है, भले ही स्थिति कभी-कभी दोनों के बीच अंतर बताना मुश्किल बना देती है। मधुमेह की तरह रक्त शर्करा की समस्या भी इसका कारण हो सकती है, लेकिन कभी-कभी इसका कारण स्पष्ट नहीं होता है। कुछ जीन आपको इसे प्राप्त करने की अधिक संभावना बनाते हैं।

 

9. हाइपोथायरायडिज्म

यह तब होता है जब आपका थायरॉयड, आपकी गर्दन में एक तितली के आकार की ग्रंथि, पर्याप्त हार्मोन नहीं बनाती है, जिसका अर्थ है कि आपका शरीर जल्दी से ऊर्जा नहीं जलाएगा। आप थके हुए, कब्ज़, सर्दी के प्रति संवेदनशील, भुलक्कड़ और सेक्स में कम रुचि रखने वाले हो सकते हैं। आपके पैर में जलन भी हो सकती है। डॉक्टरों को यकीन नहीं है कि क्यों, लेकिन ऐसा हो सकता है कि लंबे समय तक, स्थिति आपको बहुत अधिक तरल पदार्थ रखने का कारण बनती है, जो आपकी नसों पर दबाव डालती है।

हाथ पैर में जलन के कारण

10. अमाइलॉइडोसिस

आपके अस्थि मज्जा में बना एक असामान्य प्रोटीन शरीर के विभिन्न हिस्सों में बनता है। हो सकता है कि आप इसे तब तक नोटिस न करें जब तक कि यह उन्नत न हो जाए। तब आप त्वचा से बहुत थके हुए और कमजोर हो सकते हैं जो आसानी से मोटी हो जाती है और चोट लग जाती है, और आपकी आंखों के चारों ओर बैंगनी धब्बे हो सकते हैं। अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा हो सकता है। टखनों और पैरों की सूजन नसों पर दबाव डाल सकती है और आपके पैरों में झुनझुनी और जलन पैदा कर सकती है। कोई इलाज नहीं है, लेकिन उपचार आपके लक्षणों को कम कर सकता है।

11. एरिथ्रोमेललगिया

डॉक्टरों को ठीक से पता नहीं है कि इसका क्या कारण है, लेकिन यह हो सकता है कि आपकी रक्त वाहिकाएं सही तरीके से चौड़ी या संकरी न हों। आपकी त्वचा लाल, गर्म और सूजी हुई हो सकती है, जलन के साथ, अक्सर आपके पैरों में, लेकिन आपके हाथों में भी। एक हमला मिनटों या दिनों तक चल सकता है। बर्फ के पानी में डुबकी लगाने से राहत मिल सकती है लेकिन लक्षण भी हो सकते हैं। आपका डॉक्टर आपको दवा के साथ गोलियों और त्वचा लोशन के बारे में बता सकता है जो आपके लक्षणों को कम कर देगा।

12. एचआईवी और एड्स

एचआईवी या एड्स से ग्रसित लगभग एक तिहाई लोगों की नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। वायरस स्वयं आपकी नसों को नुकसान पहुंचा सकता है, और इसे नियंत्रित करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं भी कर सकती हैं। आपको होने वाली बीमारियाँ क्योंकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है, जैसे दाद, तपेदिक और थ्रश भी ऐसा कर सकते हैं। आपको अपने पैर की उंगलियों और अपने पैरों के तलवों में जकड़न, झुनझुनी, सुन्नता और जलन हो सकती है। आपका डॉक्टर कारण और सर्वोत्तम उपचार का पता लगाने में मदद कर सकता है।

13. सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग

डिटर्जेंट, साबुन, क्लीनर, मोम या कोई भी रसायन आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है। स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता, फूलवाला, नाई, मशीनिस्ट और सफाईकर्मी इसे अधिक बार प्राप्त करते हैं। आपको कुछ घंटों के भीतर एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, या यह लंबे समय तक हो सकती है, क्योंकि एक रसायन त्वचा के ऊपर, तैलीय, सुरक्षात्मक परत को खराब कर देता है। अपने डॉक्टर को अपने लक्षणों के बारे में बताएं। उपचार कारण पर निर्भर करता है।

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